fbpx
19th Ave New York, NY 95822, USA

7 طريق طبيعية لتبيض الأسنان

 

           في المنزل

ثمة العديد من المنتجات تستخدم لتبيض الأسنان، لكن معظمها يحتوي على مواد كيميائية يتجنب الكثير استخدامها. يسرد المقال التالي بعض الخطوات التي يمكن استخدامها لتبيض الأسنان في المنزل.

مع مرور السنين، تفقد أسناننا تدريجياً بياضها الطبيعي. كما تترك العديد من الأطعمة والمشروبات يوميًّا أثاراً مضرّة بالأسنان. قد يؤدي تراكم الجير على أسنانك إلى ظهورها بلونٍ أصفر، الأمر الذي يدفعك إلى استخدام منتجات ومواد لتبيض الأسنان. إليك بعض الخطوات السهلة والطبيعية لتبيض أسنانك في المنزل وبشكلٍ فعال:

بيكربونات الصودا

تحتوي بيكربونات الصودا على خصائص التبييض الطبيعي، الأمر الذي جعلها عنصراً أساسيّاً في تصنيع معجون الأسنان . تساعد بيكربونات الصودا في إزالة البقع المتراكمة على سطح السن، كما تمنع نمو البكتيريا. مع استخدام مادة بيكربونات الصودا، ستلاحظ اختلافاً ملحوظا وأسنان أكثر بياضاً.

بيروكسيد الهيدروجين

يعد بيروكسيد الهيدروجين عامل طبيعي لتبيض الأسنان، إذ يقضي على البكتيريا في الفم. أثبتت إحدى الدراسات أن إستخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على بيكربونات الصودا و 1 ٪ من بيروكسيد الهيدروجين لديه نتائج فعالة ويمنحك أسناناً أكثر بياضاً. تتمثل إحدى طرق استخدام بيروكسيد الهيدروجين في غسل الفم بكمية 1.5 ٪ أو 3 ٪ قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة، وذلك لتجنب الآثار الجانبية. كما يمكن استخدامه أيضأً بعد إضافة ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة واحدة من بيكربونات الصودا وخلطها جيداً لتصبح على شكل معجون الأسنان.

الفحم

يعمل الفحم على تفكيك التراكمات المتواجدة على السن وإزالة البقع التي لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها. للحصول على أسنان أكثر بياضاً ، قم بترطيب فرشاة الأسنان واغمسها في عبوة الفحم المسحوق، ومن ثم فرش أسنانك كالمعتاد. اغسل فمك بعد التأكد من تنظيف البقع المتراكمة خصوصاً، للحصول على نتيجة فعالة. كرر العملية ذاتها لمرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

زيت حوز الهند

يمكن أن يكون لزيت جوز الهند نتائج فعالة في إطار تبيض الأسنان. فبعد أن قام العديد باستخدامه، تبين أنه من الممكن أن يمنخك ابتسامة مشرقة لطالما رغبت بها.

اغسل فمك لمدة تتراوح بين 5 و 20 دقيقة باستخدام ملعقة من زيت جوز الهند. كما بإمكانك إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند إلى فرشاة الأسنان وتنظيف أسنانك. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للميكروبات، ويساهم في حماية وتنظيف اللثة أيضًا.

قشر الموز

يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم، فتعمل هذه المكونات الطبيعية معًا لتقليل البقع المتراكمة على مينا الأسنان. مع مرور الوقت، يمكن أن تترك المشروبات كالقهوة والنبيذ أثاراً مضرة على أسنانك. إذا كنت تعاني من الحساسية أو تفضل استخدام معجون أسنان خالٍ الفلوريد، فإن فرك قشر الموز مناسب لك ولأسنانك.

خل التفاح

يعد خل التفاح وسيلة فعالة لإزالة البقع المتراكمة على الأسنان، إذ يقدم نتائج مضمونة ويمنح بياضاً ناصعاً للأسنان. ومع ذلك، يجب أن تكون حذرًا عند استخدامه بسبب مكوناته الحمضية التي قد تقضي على مينا السن أيضاً. بعد تنظيف أسنانك بخل التفاح، فرشِ أسنانك مرة أخرى جيدًا باستخدام معجون أسنان خالٍ من الفلورايد، ومن ثم اغسل فمك جيداً لإزالة كل البقايا.

معجون عصير الليمون وبيكربونات الصودا

يعد الليمون الغني بحمض الستريك كمبيض طبيعي وفعال للبقع المتراكمة على الأسنان. أما بيكربونات الصودا، فهي مادة تساعد على إزالة البقع السطحية على السن.

قم بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع كمية مناسبة من بيكربونات الصودا، ومن ثم فرشِ أسنانك برفق لمدة دقيقتين. اغسل فمك بالماء ثم فرشِ أسنانك بالمعجون الذي يُستخدم عادةً لإزالة جميع بقايا الليمون.

 

Leave a comment